MOTOMACHI BAY

誰でも簡単に、汗を流せる場所。
MOTOMACHI BAY FITNESS

MOTOMACHI BAYは、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングを提供し、初心者の方や普段運動が続かない方でも安心して続けられるサポート環境を整えています。
特に、全身をバランスよく鍛えられる「ファンクショナルトレーニング」は、日常生活で必要な動作を強化し、体力やパフォーマンスを向上させることができます。

さらに当ジムは、世界的フィットネスレース HYROX(ハイロックス)公式アフィリエイトジム として認定されています。
HYROXは「走る」と「機能的トレーニング」を組み合わせた新しい競技で、誰でも挑戦できるプログラムです。競技志向の方はもちろん、効率的に全身を鍛えたい方にも最適です。

こんな方におすすめです

日常生活やスポーツのパフォーマンスを上げたい

しなやかでメリハリのある身体をつくりたい

いつまでも健康で元気に暮らしたい

HYROXに挑戦してみたい

短時間で全身を鍛え、効率よく汗を流したい方は、ぜひMOTOMACHI BAYへ!

program

FUNCTIONAL

ファンクショナルトレーニングは、日常生活に役立つ“使えるカラダ”をつくるトレーニングです。
難しい動きはなく、初心者の方でも無理なく始められます。バランスよく全身を鍛えて、しなやかで動きやすい身体を手に入れましょう。

HYROX

HYROXは、ランニングとシンプルなトレーニングを組み合わせた新しいフィットネスです。
特別なスキルや経験がなくても始められ、自分のペースで楽しみながら全身を動かすことができます。
「ちょっと挑戦してみたい」「楽しく体力をつけたい」そんな方にぴったり。初めての方も安心してご参加いただけます。

FOUNDATION

トレーニングの基本を学び、正しい動きとフォームを身につけるクラスです。
初心者でも安心して参加できます。

YOGA

心と身体を整える時間。
柔軟性や筋力を高めるだけでなく、ストレス解消やリラックス効果も期待できます。
難しい動きはなく、初めての方でも安心して参加いただけます。

ZUMBA

ラテン音楽に合わせて全身を動かすフィットネスダンス。
初心者でも楽しく汗をかきながら、体力アップとリフレッシュができます。

KIDS

モトマチベイのキッズクラスでは、英語でファンクショナルトレーニングを行っています。
楽しみながら体力・運動能力・協調性を育み、健康的な習慣と自信を身につけることを目指しています。
対象年齢:小学生以上〜

Special needs

一人ひとりの個性やペースに合わせて、ファンクショナルトレーニング を取り入れ、安心できる環境の中で体を動かす楽しさや達成感を感じながら、自信と健康的な習慣を育んでいきます。

当ジムの特徴point

パーソナライズされたトレーニングプランと最新設備で、24時間ジム以上の効果を実感。

当ジムは、パーソナライズされたトレーニングプランを提供し、24時間ジム以上の効果を実感していただけます。経験豊富なトレーナーが個々の目標に合わせたプログラムを作成し、一人ひとりの進捗をしっかりサポートします。さらに、最新のフィットネス機器を完備しており、効率的かつ効果的なトレーニングが可能です。初心者から上級者まで、誰でも満足できる環境が整っており、あなたの健康とフィットネス目標達成を全力で支援します。

子どもからお年寄りまで、老若男女が楽しめるジムです。

子どもからお年寄りまで、老若男女が楽しめるジムです。幅広い年齢層に対応したプログラムを提供しており、家族全員で健康を楽しむことができます。子ども向けのアクティビティや安全なトレーニング機器、お年寄りに優しい低負荷のエクササイズなど、誰もが安心して利用できる環境を整えています。経験豊富なインストラクターが一人ひとりに合わせた指導を行い、全てのメンバーが目標を達成できるようサポートします。心地よい雰囲気の中で、楽しく健康的なライフスタイルを実現しましょう。

私たちのジムは、競技者のためだけでなく、
日常をより豊かにしたいすべての人のための場所です。

挑戦したい人にはHYROXを。
習慣にしたい人には基礎トレーニングを。

あなたのライフスタイルに寄り添い、続けられるフィットネスを提供します。

メッセージspecial message

元プロ野球選手ラミレスさんによるメッセージ

こんにちは、ラミレスです。
現役時代に培った体力やメンタルの強さを維持するために、私はこのジムでトレーニングを続けています。ファンクショナルトレーニングは、全身をバランスよく鍛えることができる非常に効果的なトレーニング方法です。初心者から経験者まで、自分に合ったペースで成長できる環境があります。
私も毎回、ここで心身をリフレッシュしています。身体を強くしたい、健康を維持したい、または新しい挑戦をしてみたい方にぴったりの場所です。自分の限界に挑戦するその瞬間が、何よりの楽しさを感じさせてくれます。
ぜひ一度、体験してみてください。あなたの成長をサポートします!